Mot clé:running

commepiednus vous fait courir en musique !

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En rythme les amis !!! Vous le savez chez commepiednus nous aimons partager toujours plus de choses avec vous. Partant de ce constat quoi de plus naturel que de vouloir partager un peu de musique spécialement sélectionnée afin de vous motiver pour une petite séance de footing et ainsi respecter vos bonnes résolutions de 2013….




Killian jornet parle de Born To Run

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Killian Jornet, pour ceux que ne le connaissent pas encore, est considéré comme le plus grand champion spécialiste en ski-alpinisme, ultra-trail et course à pieds en montagne. Cet espagnol hors norme de 24 ans pulvérise chaque année depuis 2004 divers records sur la quasi totalité des courses extrêmes au monde. A l’occasion de la sortie…




Vibram FiveFingers en haut de l’Empire State Building à New York

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Trois membres du TEAM Vibram FiveFingers Barefoot SPorts ont participé à la course de l’Empire State Building à New York, qui fait parti du Vertical World Circuit.







Comparaison de deux types de foulée

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Pour le coup ce sera un post minimaliste, car je n’ai pas grande chose à ajouter à l’image et son texte ci-dessous en provenance de Volodalen (je recommande d’ailleurs vivement la rubrique « photo de la semaine », d’où est tirée cette image). Des vraies vérités sur l’entrainement, la méthode et la pratique de la course à…




Arrêter de courir avant d’avoir commencé

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Je viens de lire un article dans un journal américain éminent sur un sujet fort intéressant: lors du marathon de New York, il paraît que sur les 60,000 inscrits, il n’y ait eu qu’environ 45,000 qui se sont présentés au déport. Pour quelle raison? Le challenge n’est pas seulement d’atteindre l’arrivée, mais déjà d’arriver au…




Test des Vibram FiveFingers Bikila vs Sprint par Frédéric Brigaud

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  Frédéric Brigaud, Consultant en biomécanique Humaine, Ostéopathe.DO Auprès de sportifs de haut niveau depuis 1994 – Footballeurs (L1 France, L1 Portugal, L1 Maroc). – Membres des équipes de France de Ski Alpin (Vitesse), de Snow board, de Ski de fond, de Ski freestyle – Sportifs de haut niveau Golf, Tennis, Trail… Concepteur des principes…




Vibram FiveFingers | Team Runnosphère M+1

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Premier Bilan – Team Vibram FiveFingers – Runnosphère 1 mois déjà que 5 bloggeurs de la Runnosphère se sont lancés le défi de s’initier aux FiveFingers avec comme objectif de courir le Paris-Versailles le 25 septembre prochain. Petit tour d’horizon de nos amis bloggeurs afin de connaître quels premiers enseignements ils tirent de leur apprentissage…