Mot clé:Physical Exercise

Interview de Nicolas Boucard Coach Sportif & Personal Trainer

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Regardez la vidéo pour comprendre pourquoi Nicolas Boucard Coach Sportif & Personal Trainer utilise les Vibram FiveFingers lors de ses cours mais aussi pourquoi il est prescripteur de ce type de chaussures auprès de son audience.




Arrêter de courir avant d’avoir commencé

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Je viens de lire un article dans un journal américain éminent sur un sujet fort intéressant: lors du marathon de New York, il paraît que sur les 60,000 inscrits, il n’y ait eu qu’environ 45,000 qui se sont présentés au déport. Pour quelle raison? Le challenge n’est pas seulement d’atteindre l’arrivée, mais déjà d’arriver au…