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Quelques astuces pour rester en mouvement quand tout nous pousse à rester à la maison. Par Marc Bilodeau Ma dernière course de l’année a eu lieu le 3 octobre 2010. Semi-marathon. Prochaine épreuve : mai 2011. Là où j’habite, l’hiver est féroce. De novembre à mars, la neige abondante et les grands froids rendent l’entraînement sur…