Décidément, impossible d’arrêter la vague déferlante du minimalisme dans la Presse.
C’est maintenant Running pour « Elles » qui nous fait le plaisir de parler de notre sport favori.
Ainsi au cours de cet article simple et pédagogique, le magazine féminin revient sur les principes de base pour expliquer la démarche du barefoot.
De la naissance (Born to run) à la philosophie minimaliste en passant par les différentes préconisations pour éviter les blessures, cet article permet de faire un rapide état des lieux pour le public néophyte en la matière.
Le barefoot gagne du terrain et ce n’est certainement pas pour nous déplaire.

Cliquez sur le lien pour visionner l’article : Running pour Elles – October 2011