bonjour
cela fait un an que je pratique le minimalisme
cela fait plus de 6 mois que je pratique avec des Vibram FiveFingers:
Je cours avec mes Vibram FiveFingers entre 60-80 km par semaine.
La plus grande distance que j’ai parcouru est 30 km avec mes Vibram FiveFingers.
Dimanche dans le cadre de ma préparation pour la Saintélyon je vais faire le marathon de Vincennes
Je comptes faire la Saintélyon avec mes Vibram FiveFingers trek sport.
quels conseils pourriez vous me donner a ce sujet ?
Après un an de pratique en chaussures minimalistes, il semble que vous soyez adapté à la course en Vibram FiveFingers.
Si vous n’avez ressenti aucunes douleurs suite au Marathon, vous pouvez augmenter progressivement la distance lors de vos prochaines sorties longues.
Toutefois, pour que votre préparation de la Saintélyon soit complète, elle doit se faire sur le même type de surface que la course, à savoir des terrains plus typés trail que route.
I think that book must have sucked us all in! I ictswhed to the Nike Free’s as a sort of in between because I was in marathon training at the time I read it. I like them but still want to trade down to the vibrams
bonjour, est ce normal que ma pointure de chaussure qui est le 43 ne corresponde pas du tout avec le 43 des komodo; dois je me fier à la mesure exacte de mon pied ou prendre la taille que j’utilise pour des chaussures ordinaire ?
merci
Bonjour,
globalement, les FiveFingers taillent très similaire aux chaussures de ville, donc si vous faites habituellement 43 en chaussures de ville, ce sera probablement votre pointure en FiveFingers également.
Si vous êtes limite entre deux pointures, optez pour la plus grande, la sensation d’inconfort est plus forte dans des chaussures serrées.
bonjour
cela fait un an que je pratique le minimalisme
cela fait plus de 6 mois que je pratique avec des Vibram FiveFingers:
Je cours avec mes Vibram FiveFingers entre 60-80 km par semaine.
La plus grande distance que j’ai parcouru est 30 km avec mes Vibram FiveFingers.
Dimanche dans le cadre de ma préparation pour la Saintélyon je vais faire le marathon de Vincennes
Je comptes faire la Saintélyon avec mes Vibram FiveFingers trek sport.
quels conseils pourriez vous me donner a ce sujet ?
Bonjour,
Après un an de pratique en chaussures minimalistes, il semble que vous soyez adapté à la course en Vibram FiveFingers.
Si vous n’avez ressenti aucunes douleurs suite au Marathon, vous pouvez augmenter progressivement la distance lors de vos prochaines sorties longues.
Toutefois, pour que votre préparation de la Saintélyon soit complète, elle doit se faire sur le même type de surface que la course, à savoir des terrains plus typés trail que route.
I think that book must have sucked us all in! I ictswhed to the Nike Free’s as a sort of in between because I was in marathon training at the time I read it. I like them but still want to trade down to the vibrams
bonjour, est ce normal que ma pointure de chaussure qui est le 43 ne corresponde pas du tout avec le 43 des komodo; dois je me fier à la mesure exacte de mon pied ou prendre la taille que j’utilise pour des chaussures ordinaire ?
merci
Bonjour,
globalement, les FiveFingers taillent très similaire aux chaussures de ville, donc si vous faites habituellement 43 en chaussures de ville, ce sera probablement votre pointure en FiveFingers également.
Si vous êtes limite entre deux pointures, optez pour la plus grande, la sensation d’inconfort est plus forte dans des chaussures serrées.